બ્રાઈડલ સ્કિન કેરઃ લગ્ન પહેલા આ હેલ્ધી જ્યુસને તમારા ડાયટમાં સામેલ કરો, ચંદ્ર પણ તમારા ચહેરાની ચમક પહેલા બ્લશ થઈ જશે
મેકઅપ લગાવવાને કારણે ઘણીવાર ત્વચાને નુકસાન થાય છે.આનાથી બચવા માટે તમારે લગ્નના થોડા દિવસો પહેલા તમારા આહારમાં કેટલાક ખાસ ફેરફાર કરવા પડશે. હેલ્ધી જ્યુસ પીવાથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યની સાથે તમારી ત્વચાની પણ ખાસ કાળજી લઈ શકશો.
દરેક દુલ્હન ઈચ્છે છે કે લગ્નના દિવસે તેની ત્વચા પર કુદરતી ચમક જળવાઈ રહે. ખરેખર, લગ્નના ફંક્શન દરમિયાન તમારે દરરોજ મેકઅપ કરવો પડે છે, જેના કારણે ત્વચા જલ્દી જ તેની ચમક ગુમાવવા લાગે છે. જેના કારણે લગ્નના દિવસે તમારો મેકઅપ યોગ્ય રીતે સેટ નથી થઈ શકતો અને તમે તમારો ઈચ્છિત લુક મેળવી શકતા નથી. મેકઅપ તમારી ત્વચાને સપાટી પર સુંદર બનાવી શકે છે, પરંતુ જો તમે તમારી ત્વચાને અંદરથી સુંદર અને ગ્લોઈંગ બનાવવા માંગતા હોવ તો લગ્નના થોડા દિવસો પહેલા તમે તમારી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને તમારી ત્વચાને સુધારી શકો છો.
લગ્નના દિવસે મેકઅપ જરૂરી છે, પરંતુ તે પહેલા તમારે તમારી ત્વચાને સુધારવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. આ માટે, તમે તમારી દિનચર્યામાં અહીં જણાવેલી ટીપ્સનો સમાવેશ કરી શકો છો.
બીટરૂટ અને આમળા બંને એન્ટીઑકિસડન્ટોના પાવરહાઉસ માનવામાં આવે છે, ખાસ કરીને વિટામિન સી. તમારા આહારમાં બીટરૂટનો સમાવેશ કરવાથી શરીરમાં રક્ત પ્રવાહ વધે છે, જે તમારા ચહેરાને કુદરતી રીતે બ્લશ બનાવે છે. આ સિવાય આમળામાં વિટામીન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે અને તે શરીરમાં કોલેજન ઉત્પાદનમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, જેનાથી ત્વચાની ચમક વધે છે. તમે દરરોજ સવારે બીટરૂટ અને આમળાનો રસ પીવાથી તમારા શરીરને કુદરતી રીતે ડિટોક્સ કરી શકો છો.
સામાન્ય રીતે લોકો ઉનાળામાં શેરડીનો રસ પીવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ તમે તેને શિયાળાની ઋતુમાં પણ પી શકો છો. ખાસ કરીને જો તમારા લગ્ન શિયાળામાં છે, તો તમારે તમારી દિનચર્યામાં શેરડીનો રસ અવશ્ય સામેલ કરવો જોઈએ. શેરડીનો રસ પીવાથી ત્વચામાં હાજર મૃત કોષો દૂર થાય છે અને રંગ પણ સુધરે છે. આમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી શરીરમાં વિટામિન સીની ઉણપ પણ પૂરી થઈ શકે છે.
ગ્રીન ટીમાં એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણો જોવા મળે છે. તેને લીંબુ સાથે પીવાથી શરીર કુદરતી રીતે ડિટોક્સ થાય છે અને તમને ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ જેવી કે સોજા અને એલર્જીથી પણ રાહત મળે છે.તમે ચહેરા પરની લાલાશ, ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ દૂર કરવા માટે ગ્રીન ટીનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.
જો તમે દુલ્હન બનવા જઈ રહ્યા છો, તો બજારમાં ઉપલબ્ધ કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોને બદલે તમારે તમારી ત્વચાની સંભાળમાં કુદરતી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. આ માટે તમે ચારકોલ માસ્ક, બોઇલ, ટામેટા, કાચા દૂધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને તમે ઓછા ખર્ચે તમારી ત્વચા પર કુદરતી ચમક જાળવી શકો છો.
મોટાભાગની સ્ત્રીઓને જાડા અને લાંબા વાળ ગમે છે. કારણ કે તે તમારી સુંદરતામાં વધારો કરે છે. પરંતુ આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે લોકો વાળ ખરવાની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે, તેથી આથી બચવા માટે, તમે વાળના વિકાસ માટે ઈંડાથી બનેલો હેર માસ્ક લગાવી શકો છો.
ચહેરાની ચરબી જે ઘણીવાર ગાલ અને દાઢીની નજીક જમા થાય છે. તેને ઓછી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ માટે, દરરોજ થોડો સમય પાઉટ પોઝ કરો. 10 થી 30 સેકન્ડ સુધી પાઉટ કરતા રહો. આનાથી તમારા મોં અને ગાલની આસપાસના સ્નાયુઓ સક્રિય થાય છે. ચહેરો ટોન થાય છે અને ચરબી ઓછી થાય છે.
સારી ઊંઘ લેવાથી સવારે તમારો મૂડ તો ઠીક રહે છે, પણ સ્વસ્થ રહેવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને મોડી રાત સુધી ઊંઘ ન આવે અથવા તમારી આંખો વારંવાર ખુલતી રહે, તો અહીં આપેલી કેટલીક સરળ ટિપ્સને અનુસરીને, તમે તમારી ઊંઘની પેટર્ન સુધારી શકો છો.