ઉનાળામાં અચાનક માથાનો દુખાવો થવાને હળવાશથી ન લો, તે આ રોગોનું લક્ષણ છે
ગરમીને કારણે થતા માથાના દુખાવાને હળવાશથી ન લેવો જોઈએ. આ કેટલાક ગંભીર રોગોના પ્રારંભિક લક્ષણો હોઈ શકે છે.
ઉનાળામાં અચાનક માથાનો દુખાવો થવાને હળવાશથી ન લો, તે આ રોગોનું લક્ષણ છે
ગરમીને કારણે થતા માથાના દુખાવાને હળવાશથી ન લેવો જોઈએ. આ કેટલાક ગંભીર રોગોના પ્રારંભિક લક્ષણો હોઈ શકે છે. જો માથાના દુખાવાની સાથે ચક્કર, મૂંઝવણ, ઉબકા અને તાવ જેવા અન્ય લક્ષણો પણ અનુભવાય, તો તે ગંભીર અને કટોકટીની સ્થિતિ છે. આ ઉપરાંત, જો માથાનો દુખાવો ઝુકાવતી વખતે અથવા કોઈ કામ કરતી વખતે ધબકતો લાગે અને વધે, તો આ કોઈ ગંભીર બીમારીના લક્ષણો છે. આવી પરિસ્થિતિમાં શું કરવું તે ડોક્ટરો જણાવી રહ્યા છે.
જો તમને ઉનાળામાં અચાનક માથાનો દુખાવો થવા લાગે, તો તેને હળવાશથી ન લેવું જોઈએ. આ માથાનો દુખાવો ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ઉનાળામાં અચાનક માથાનો દુખાવો થાય તો તેને અવગણવાથી પરિસ્થિતિ ગંભીર બની શકે છે. જો માથાનો દુખાવો અચાનક શરૂ થાય, તો તરત જ સૂર્યપ્રકાશથી દૂર જાઓ અને ઠંડી, છાંયડીવાળી જગ્યાએ પહોંચવાનો પ્રયાસ કરો. ઉનાળામાં માથાનો દુખાવો કેમ થાય છે અને તેની સારવાર માટે શું કરવું તે નિષ્ણાતો જણાવી રહ્યા છે.
ઉનાળામાં, માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી તડકામાં રહેવાથી અથવા વધુ પડતું શારીરિક કાર્ય કરવાથી થાય છે. ક્યારેક અચાનક તીવ્ર માથાનો દુખાવો શરૂ થઈ જાય છે. આ દુખાવો ઘણા રોગોનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે. આમાં માઈગ્રેન, ડિહાઈડ્રેશન, હીટ સ્ટ્રોકનો પણ સમાવેશ થાય છે. ઉનાળામાં અચાનક માથાનો દુખાવો થવો એ સંકેત છે કે તમારે આરામ કરવાની અને પાણી પીવાની જરૂર છે. જો તમને માથાના દુખાવાની સાથે અન્ય કોઈ લક્ષણો પણ અનુભવાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ જેથી કટોકટી ટાળી શકાય.
લક્ષણો અને કારણો
ઉનાળામાં ડિહાઇડ્રેશનને કારણે માથાનો દુખાવો તમારા આખા માથામાં અથવા ફક્ત એક જ જગ્યાએ દુખે છે. સામાન્ય રીતે તે હળવું હોય છે અને તે તીક્ષ્ણ ડંખવાળું પણ હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે નીચે ઝુકવુ, માથાને હલાવું અથવા અહીં તાહિ ફરો ત્યારે માથાનો દુખાવો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જો માથાના દુખાવાની સાથે તમને તાવ, ઉબકા કે ચક્કર પણ આવી રહ્યા હોય, તો તે કટોકટીની સ્થિતિ છે. આ ડિહાઇડ્રેશન અને હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો હોઈ શકે છે. જો માથાના એક બાજુ ધબકતું માથાનો દુખાવો હોય, તો આ માઈગ્રેનના લક્ષણો છે.
શું કરવું
ડોક્ટર કહે છે કે જો તમને ડિહાઇડ્રેશનને કારણે માથાનો દુખાવો થઈ રહ્યો હોય, તો તરત જ સૂર્યપ્રકાશથી દૂર જાઓ અને પાણી અથવા લીંબુ પાણી પીવો. જો માથાના દુખાવાની સાથે તમને ચક્કર અને મૂંઝવણ જેવા લક્ષણો પણ અનુભવાય છે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આ સિવાય, જો તમને માથાની ફક્ત એક જ બાજુ ધબકતો દુખાવો થતો હોય, તો સૂર્યથી દૂર જતાની સાથે જ આરામ કરો. આ માથાનો દુખાવો માઈગ્રેનને કારણે હોઈ શકે છે. જો માથાનો દુખાવો ખૂબ જ વધારે હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.
Share On Social Media
અન્ય સમાચારો પણ છે...
શું તમે જાણો છો લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું ધૂમ્રપાન જેટલું જ ખતરનાક છે?
લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસીને કામ કરવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે, એક સંશોધનમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે કલાકો સુધી બેસી રહેવું અને કસરત ન કરવી શરીરમાં 19 રોગોનું જોખમ વધારી શકે છે.
માઈગ્રેનના દુખાવાનું સૌથી મોટું કારણ શું છે, જાણો
વિશ્વમાં દરેક 7મો વ્યક્તિ માઈગ્રેનથી પીડાઈ રહ્યો છે. 17% સ્ત્રીઓ માઈગ્રેનના દર્દીઓ છે, જ્યારે 8.6% પુરુષો આ દુખાવાથી પરેશાન છે. ભારતમાં 21 કરોડથી વધુ દર્દીઓ છે, જેમાંથી 60% સ્ત્રીઓને માઈગ્રેનની સમસ્યા છે.
વૃદ્ધાવસ્થામાં હાથ અને પગ ધ્રુજવા એ કયા રોગનું લક્ષણ છે? નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો
પાર્કિન્સન એક એવો રોગ છે જે એકવાર થઈ જાય પછી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતો નથી. આ રોગમાં વ્યક્તિના હાથ-પગ ધ્રૂજતા હોય છે અને તેને શરીરનું સંતુલન જાળવવામાં પણ મુશ્કેલી પડે છે. પાર્કિન્સન રોગનું કારણ શું છે અને શું તેને રોકી શકાય છે? નિષ્ણાતો પાસેથી આ વિશે જાણીએ.
