આ લક્ષણોને હળવાશથી ન લો, તે સ્ત્રીઓ માટે ખતરનાક બની શકે છે
સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેકના લક્ષણો: શરીરમાં કોઈ ફેરફાર થાય તો તાત્કાલિક સાવધાન થઈ જવું જોઈએ. કારણ કે આ લક્ષણો તમને સામાન્ય લાગતા હોવા છતાં, તે ખતરનાક બની શકે છે. સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતા આ લક્ષણો હાર્ટ એટેક સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. તો, આને અવગણવા ન જોઈએ?
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેકના કેસોમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ઘણા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ વધુ હોય છે. ઘણી વખત શરીરમાં એવા લક્ષણો જોવા મળે છે જેને લોકો નાના સમજીને અવગણે છે. આવી સ્થિતિમાં, સમયસર તબીબી સારવાર ન મળવાને કારણે, હાર્ટ એટેકથી મૃત્યુનું જોખમ પણ વધી જાય છે. તેથી, સ્ત્રીઓએ હૃદય સંબંધિત રોગો અને તેના સંબંધિત લક્ષણો વિશે વધુ જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. જેથી તમે હાર્ટ એટેક અથવા અન્ય હૃદય રોગોના સંકેતોને તરત જ ઓળખી શકો.
ઘણી વખત, આખો દિવસ કામમાં વ્યસ્ત રહેવાને કારણે, સ્ત્રીઓ વધુ થાક અને નબળાઈ અનુભવવા લાગે છે, જેને તેઓ સામાન્ય સમજીને અવગણે છે. પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ થાક હૃદયની સમસ્યાઓનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. જો તમે રોજિંદા કામને કારણે થાક અનુભવતા હોવ તો આ વાત પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે.
જો તમને હળવા કામ કરતી વખતે પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે, તો આ હૃદય સંબંધિત રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ક્યારેક આરામ કરતી વખતે પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે. આ લક્ષણોને અવગણવા જોઈએ નહીં. આ શ્વસન સંબંધી સમસ્યા નથી પણ હાર્ટ એટેકની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
જો તમને છાતીમાં હળવો દુખાવો અથવા થોડી અગવડતા લાગે, તો તે સામાન્ય નથી. ઘણી વખત સ્ત્રીઓને હાર્ટ એટેક અથવા હૃદય સંબંધિત રોગોને કારણે છાતીમાં દુખાવો, જકડાઈ જવું, દબાણ અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવા લાગે છે. આ સમયાંતરે પણ થઈ શકે છે.
હૃદય સંબંધિત રોગોમાં, ગરદન, જડબા, પીઠના ઉપરના ભાગમાં કે ખભામાં દુખાવો શરૂ થાય છે. જેને સ્ત્રીઓ ઘણીવાર સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અથવા તણાવ માની લે છે અને તેને અવગણે છે. આ ખતરનાક બની શકે છે.
માત્ર હૃદયમાં દુખાવો જ નહીં, પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ, ઉબકા, ઉલટી, છાતીમાં બળતરા, પેટમાં ભારેપણું અને અન્ય લક્ષણો પણ હૃદય સંબંધિત રોગોના સંકેત હોઈ શકે છે.
કોઈ પણ કારણ વગર અચાનક ઠંડો પરસેવો થવો એ સામાન્ય નથી. આ ગરમીના ચમચાઓ સ્ત્રીઓ માટે ચિંતાનું કારણ બની શકે છે. તેથી તેને અવગણવું જોઈએ નહીં.
ક્યારેક હળવું ચક્કર આવવું, ચક્કર આવવી, અથવા બેહોશ થવા જેવું લાગવું એ મગજમાં લોહીની ઉણપનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તે હૃદય પર પણ અસર કરી શકે છે.
પગ, ઘૂંટી કે પગમાં સોજો આવવો પણ સામાન્ય નથી. આ એક સંકેત છે કે હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરી શકતું નથી. જેના કારણે શરીરમાં પાણી જમા થવા લાગે છે અને સોજો આવવા લાગે છે. જો આવું થાય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.
(આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે, કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો)
ઉનાળામાં આંખોમાં બળતરા અને પાણી આવવું એ સામાન્ય સમસ્યા હોઈ શકે છે, પરંતુ તેને અવગણવી ખતરનાક બની શકે છે. જો આ સમસ્યા વારંવાર થતી હોય અથવા લાંબા સમય સુધી રહે તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
ઉનાળામાં તરબૂચ ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે તેને તમારા આહારમાં ઘણી રીતે સામેલ કરી શકો છો. જો તમને તરબૂચ ખાવાનું પસંદ નથી, તો તમે તેમાંથી આ સ્વાદિષ્ટ પીણાં બનાવીને પી શકો છો. આ ઘરે બનાવવા ખૂબ જ સરળ છે.
લીવર કેન્સર ઘણીવાર ત્યારે જ શોધી કાઢવામાં આવે છે જ્યારે તે છેલ્લા તબક્કામાં પહોંચે છે. જોકે, લીવર કેન્સરના કેટલાક કારણો છે, જેના વિશે જાણીને તમે તેનાથી બચી શકો છો. જ્યારે લીવર કેન્સર થાય છે ત્યારે કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો દેખાય છે