જો તમે લાંબા નખ રાખવાના શોખીન છો તો આ રસને રોજ તમારા નખ પર લગાવો
જો તમે એક્સટેન્શન વગર નખ ઉગાડવા માંગતા હોવ તો અમે તમને અહીં એક ખૂબ જ અસરકારક રેસિપી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેનાથી તમારા હાથની સુંદરતા ચાર ગણી વધી જશે.
Nails growth tips : દરેક છોકરીને લાંબા અને સુંદર નખ ગમે છે. આજકાલ છોકરીઓ પણ એક્સટેન્શન કરાવવા લાગી છે. તેનાથી નખની સુંદરતા ચાર ગણી વધી જાય છે. પરંતુ જો તમે નેલ એક્સટેન્શન વગર નખ ઉગાડવા માંગતા હોવ તો અહીં અમે તમને એક ખૂબ જ અસરકારક રેસિપી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેનાથી આંગળીઓની સુંદરતા ચાર ગણી વધી જાય છે.
1- જો તમે નખની વૃદ્ધિમાં સુધારો કરવા માંગો છો, તો તેના પર દરરોજ 10 મિનિટ સુધી લીંબુનો રસ લગાવો, પછી તેને ધોઈ લો. લીંબુના રસનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમારા હાથ પર સનસ્ક્રીન લગાવો. પરંતુ જો તમારી આંગળીઓ પર કોઈ પ્રકારનો ઘા હોય તો લીંબુનો રસ ન લગાવો.
2- દૂધ અને ઈંડું પણ તમારા નખને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. ઈંડાના સફેદ ભાગને દૂધમાં પીસીને પેસ્ટની જેમ તમારી આંગળીઓ પર લગાવો. આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવો. તેનાથી તમારા નખ લાંબા અને ચમકદાર બનશે.
3- તમે નખ માટે સરસવના તેલથી માલિશ કરીને પણ નખ ઉગાડી શકો છો. તમારે ફક્ત દરરોજ રાત્રે તેની માલિશ કરવાની છે. તમારે આ અઠવાડિયામાં એકવાર કરવું જોઈએ. તમે તમારા નખને ટામેટાના રસથી પણ ઉગાડી શકો છો.
મોટાભાગની સ્ત્રીઓને જાડા અને લાંબા વાળ ગમે છે. કારણ કે તે તમારી સુંદરતામાં વધારો કરે છે. પરંતુ આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે લોકો વાળ ખરવાની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે, તેથી આથી બચવા માટે, તમે વાળના વિકાસ માટે ઈંડાથી બનેલો હેર માસ્ક લગાવી શકો છો.
ચહેરાની ચરબી જે ઘણીવાર ગાલ અને દાઢીની નજીક જમા થાય છે. તેને ઓછી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ માટે, દરરોજ થોડો સમય પાઉટ પોઝ કરો. 10 થી 30 સેકન્ડ સુધી પાઉટ કરતા રહો. આનાથી તમારા મોં અને ગાલની આસપાસના સ્નાયુઓ સક્રિય થાય છે. ચહેરો ટોન થાય છે અને ચરબી ઓછી થાય છે.
સારી ઊંઘ લેવાથી સવારે તમારો મૂડ તો ઠીક રહે છે, પણ સ્વસ્થ રહેવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને મોડી રાત સુધી ઊંઘ ન આવે અથવા તમારી આંખો વારંવાર ખુલતી રહે, તો અહીં આપેલી કેટલીક સરળ ટિપ્સને અનુસરીને, તમે તમારી ઊંઘની પેટર્ન સુધારી શકો છો.