તમારા વાળની સંભાળની દિનચર્યામાં કપૂરનો સમાવેશ કરો, તમને જલ્દી જ ડેન્ડ્રફથી રાહત મળશે
બાળકોમાં ડેન્ડ્રફ થવો સામાન્ય વાત છે, પરંતુ જો તમે યોગ્ય સમયે તેનાથી છુટકારો નહી મેળવશો તો તેની ખરાબ અસર તમારા વાળ પર પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારા વાળની સંભાળના દિનચર્યામાં કપૂરનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે.
શિયાળાની શરૂઆત થતાં જ મોટાભાગના લોકોને એક જ સમસ્યા થાય છે અને તે છે આ ઋતુમાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યા. ડેન્ડ્રફ એ ત્વચાની સામાન્ય સ્થિતિ છે જેના કારણે માથાની ચામડી અને વાળમાં સફેદ અને રાખોડી રંગના ટુકડા થવા લાગે છે. ખોડો શુષ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડીને કારણે થાય છે અને તે ફૂગ અને તમારા શેમ્પૂ કરવાનો સમય સહિત અનેક પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે.
આવી સ્થિતિમાં, લોકો ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી મોંઘા હેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેમ છતાં તેમને જોઈએ તેવું પરિણામ મળતું નથી. આ ક્રમમાં, એ મહત્વનું છે કે તમે ડેન્ડ્રફને તેના મૂળમાંથી દૂર કરવા માટે ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરો. કપૂર આ ઉપાયોમાંથી એક છે. પૂજામાં વપરાયેલ કપૂર તમને ડેન્ડ્રફ દૂર કરવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે. કપૂરમાં જોવા મળતા એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-ફંગલ ગુણો વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.
જો તમે સમયસર ડેન્ડ્રફની સમસ્યા પર ધ્યાન નહી આપો તો તેના કારણે તમારા વાળ ખરવા લાગશે. આવી સ્થિતિમાં કપૂર તમારા વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે તેને તમારા વાળની સંભાળની દિનચર્યાનો એક ભાગ કેવી રીતે બનાવવો.
સામાન્ય રીતે, લોકો સલૂનમાં જાય છે અને મોંઘા હેર પેક લગાવે છે, જેમાં ઘણા રસાયણો પણ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે નાળિયેર તેલ અને લીંબુના રસમાં કપૂર મિક્સ કરીને હેર પેક તૈયાર કરો છો, તો તે ફક્ત તમારા પૈસા જ બચાવશે નહીં પરંતુ તમે તમારા વાળની કેમિકલ ફ્રી ટ્રીટમેન્ટ પણ કરી શકશો. તમારે આ ત્રણ વસ્તુઓને એકસાથે મિક્સ કરીને સ્મૂધ પેસ્ટ તૈયાર કરવાની છે. હવે તમે આ હેર પેકને તમારી હેર કેર રૂટીનમાં સામેલ કરી શકો છો.
આ હેર પેક બનાવવા માટે પહેલા ઓલિવ ઓઈલ ગરમ કરો અને પછી તેમાં કપૂર પાવડર મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને વાળ અને માથાની ચામડી પર લગાવવાથી તમે ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ સિવાય તમે કપૂરથી બનેલી પેસ્ટનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
તમે બીજી રીતે પણ તમારા વાળની સંભાળની દિનચર્યામાં કપૂરનો સમાવેશ કરી શકો છો. આ માટે તમારે રીઠાને આખી રાત પલાળી રાખવાનું છે અને પછી બીજા દિવસે તેને ઉકાળવું પડશે. હવે કપૂર અને બાફેલા રીઠાને મિક્સ કરીને હેર પેક તૈયાર કરો. આ હેર પેકને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરીને તમે જલદી ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવી શકો છો. જો કે, એવું માનવામાં આવે છે કે કપૂરના કારણે વાળ અકાળે સફેદ થવાનો ડર રહે છે, તેથી નિષ્ણાતોની સલાહ પર જ તેનો ઉપયોગ કરો.
મોટાભાગની સ્ત્રીઓને જાડા અને લાંબા વાળ ગમે છે. કારણ કે તે તમારી સુંદરતામાં વધારો કરે છે. પરંતુ આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે લોકો વાળ ખરવાની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે, તેથી આથી બચવા માટે, તમે વાળના વિકાસ માટે ઈંડાથી બનેલો હેર માસ્ક લગાવી શકો છો.
ચહેરાની ચરબી જે ઘણીવાર ગાલ અને દાઢીની નજીક જમા થાય છે. તેને ઓછી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ માટે, દરરોજ થોડો સમય પાઉટ પોઝ કરો. 10 થી 30 સેકન્ડ સુધી પાઉટ કરતા રહો. આનાથી તમારા મોં અને ગાલની આસપાસના સ્નાયુઓ સક્રિય થાય છે. ચહેરો ટોન થાય છે અને ચરબી ઓછી થાય છે.
સારી ઊંઘ લેવાથી સવારે તમારો મૂડ તો ઠીક રહે છે, પણ સ્વસ્થ રહેવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને મોડી રાત સુધી ઊંઘ ન આવે અથવા તમારી આંખો વારંવાર ખુલતી રહે, તો અહીં આપેલી કેટલીક સરળ ટિપ્સને અનુસરીને, તમે તમારી ઊંઘની પેટર્ન સુધારી શકો છો.