શિયાળાની ઋતુમાં તમારી ત્વચામાં કુદરતી ચમક લાવવા માટે આ રીતે કરીના પાંદડાનો ઉપયોગ કરો
કઢી પત્તાનો ઉપયોગ માત્ર ખાવાનો સ્વાદ અને સુગંધ વધારવા માટે જ નથી થતો, પરંતુ તેમાં રહેલા પૌષ્ટિક તત્વો ત્વચામાં ચમક લાવવામાં પણ મદદ કરે છે ત્વચા પર થાય છે?
શિયાળાની ઋતુમાં તમારી ત્વચામાં કુદરતી ચમક લાવવા માટે આ રીતે કરીના પાંદડાનો ઉપયોગ કરો
શિયાળામાં ત્વચા થોડી ડ્રાય થવા લાગે છે, જેના કારણે ચહેરાની ચમક ઓછી થવા લાગે છે એવામાં જે સ્વાસ્થ્ય તેમજ ત્વચા માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
કરીના પાંદડામાં વિટામિન A, B અને C તેમજ એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણો જોવા મળે છે ઘણા કુદરતી ઉપાયો તમે ઘટકોને મિક્સ કરીને ફેસ પેક બનાવી શકો છો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
કરી પાંદડા અને મુલતાની મિટ્ટી
કઢીના પાંદડાને પીસીને પાવડર તૈયાર કરો. આને લગાવવાથી ત્વચા મુલાયમ દેખાય છે.
કરી પાંદડા ટોનર
કરીના પાંદડામાંથી બનાવેલ ટોનર ચહેરા પર લગાવો આના માટે થોડાક કરીના પાંદડા લો અને તેને થોડા સમય માટે ઉકાળો ડાઘ અને ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
કરી પાંદડા અને હળદર
તમે કરીના પાંદડા અને હળદરનો ફેસ પેક પણ લગાવી શકો છો અને તેમાં 10 થી 12 પાન પીસીને તેમાં એક ચપટી હળદર અને 1 થી 2 ચમચી પાણી મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવી લો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ માટે તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો. હળદરમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, તે ત્વચાને હળવા અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.
કરી પાંદડા તેલ
10 થી 15 કરીના પાંદડા લો અને તેને પાણીથી સાફ કરો અને તેને ધીમી આંચ પર થોડીવાર ઉકાળો અને પછી તેને ગાળીને બોટલમાં ભરી લો તેલને ઠંડુ કરો અને પછી તેને એક બોટલમાં ભરી લો અને તેને હળવા હાથે મસાજ કરો તેનાથી ચહેરા પરની કરચલીઓ ઓછી થાય છે અને ત્વચા કોમળ રહે છે .
Share On Social Media
અન્ય સમાચારો પણ છે...
જો તમને રાત્રે ઊંઘ ન આવે, તો તમારા આહારમાં આ પાંચ ડ્રિંકનો કરો સમાવેશ
શું તમે પણ રાત્રે વારંવાર આડા પડ્યા રહો છો અને તમને રાત્રે ઊંઘ પણ નથી આવતી? જેના કારણે તમારો બીજો દિવસ પણ સારો નથી જતો અને પછી તમને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તો આ માટે, તમે રાત્રે સૂતા પહેલા કેટલાક સ્વસ્થ પીણાં પી શકો છો, જેનાથી તમને સારી ઊંઘ મળશે.
જાપાની લોકોની આ 7 આદતોને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરો, પરિવર્તન પર વિશ્વાસ નહીં આવે!
જાપાની જીવનશૈલીના લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે. જાપાન સૌથી સ્વસ્થ દેશોમાંનો એક છે. આ દેશ હંમેશા તેની સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં આગળ રહ્યો છે. તો ચાલો જાણીએ કે કઈ 7 જાપાની આદતો છે જેને તમે સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે અપનાવી શકો છો.
જાપાનીઝ વોટર થેરાપી શું છે? તમને કદાચ તેની સાથે જોડાયેલી આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો ખબર નહીં હોય
આજકાલ લોકો સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે ઘણી રીતો અપનાવે છે, જેમાંથી એક જાપાનીઝ વોટર થેરાપી છે. આ થેરાપી સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રખ્યાત છે અને વજન ઘટાડવા અને શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં મદદરૂપ હોવાનું કહેવાય છે. ચાલો જાણીએ કે થેરાપી શું છે, તે કેવી રીતે કરવી અને તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે?
