માઈગ્રેનના દુખાવાનું સૌથી મોટું કારણ શું છે, જાણો

વિશ્વમાં દરેક 7મો વ્યક્તિ માઈગ્રેનથી પીડાઈ રહ્યો છે. 17% સ્ત્રીઓ માઈગ્રેનના દર્દીઓ છે, જ્યારે 8.6% પુરુષો આ દુખાવાથી પરેશાન છે. ભારતમાં 21 કરોડથી વધુ દર્દીઓ છે, જેમાંથી 60% સ્ત્રીઓને માઈગ્રેનની સમસ્યા છે.

માઈગ્રેનના દુખાવાનું સૌથી મોટું કારણ શું છે, જાણો

ડોક્ટરો કહે છે કે માઈગ્રેનના દુખાવા પાછળ ઘણા કારણો છે. દરેક માટે એક અલગ કારણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. તેથી, માઈગ્રેનનું કારણ ઓળખવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. તો જ તેની સારવાર વધુ સારી રીતે કરી શકાય છે અને ઘટાડી શકાય છે.

કેટલીકવાર બદલાતા હવામાન માઈગ્રેનના દુખાવાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. અતિશય ગરમી પીડા પેદા કરી શકે છે. માઈગ્રેનનો દુખાવો અતિશય ઠંડીને કારણે પણ થઈ શકે છે. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, તેજસ્વી પ્રકાશ અથવા મોટા અવાજને કારણે પણ માઈગ્રેનનો દુખાવો વધી શકે છે.

ઘણી વખત તણાવ અને તણાવને કારણે માથાનો દુખાવો શરૂ થાય છે. જો કેટલાક લોકોને પૂરતી ઊંઘ ન મળે તો માથાનો દુખાવો થવા લાગે છે. જો તમે વધુ સ્ક્રીન સમય વિતાવો છો અથવા પાચનતંત્રની સમસ્યા નબળી હોય છે, તો તે માથાનો દુખાવો પણ કરી શકે છે.

શરીરમાં પોષણનો અભાવ અથવા હોર્મોનલ સમસ્યાઓ પણ માઈગ્રેન અને માથાનો દુખાવોનું કારણ બને છે. ક્યારેક, ગેસ એસિડિટી પણ તીવ્ર માથાનો દુખાવોનું કારણ બને છે. કેટલાક લોકોને મુસાફરી દરમિયાન માથાનો દુખાવો થાય છે. તેથી, માઈગ્રેનના કારણો ચોક્કસપણે ઓળખો.

Share On Social Media