કિડની ફેલ થવા પર ક્યાં ક્યાં દુખાવો થાય છે?
શું તમે કેટલાક લક્ષણો વિશે જાણો છો જે તમને સતત સંકેત આપે છે કે તમારી કિડની ખરાબ થઈ રહી છે? ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે જો તમે આ લક્ષણોને સમયસર ઓળખી ન લો, તો તમારી કિડનીના સ્વાસ્થ્યને ખૂબ નુકસાન થઈ શકે છે.
શું તમારી કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થતો રહે છે? જો હા, તો તમારે આ દુખાવાને નાનો સમજીને અવગણવાની ભૂલ ન કરવી જોઈએ કારણ કે આ લક્ષણ કિડની ફેલ્યોર સૂચવી શકે છે. પાંસળી નીચે દુખાવો થવો એ પણ ખતરાની નિશાની સાબિત થઈ શકે છે.
જો તમને વારંવાર પેટમાં દુખાવો થતો હોય તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે પેટમાં દુખાવો એ કિડની સંબંધિત ગંભીર રોગોની નિશાની સાબિત થઈ શકે છે.
શું તમે જાણો છો કે કિડની ફેલ્યોર થવાથી પણ કમરનો દુખાવો થઈ શકે છે? જો તમને શરીરના આ ભાગોમાં વારંવાર દુખાવો થાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે તમારી તપાસ કરાવવી જોઈએ, નહીં તો તમારે તેનું પરિણામ ભોગવવું પડી શકે છે.
તીવ્ર દુખાવાને કારણે ઉબકા અને ઉલટી પણ થઈ શકે છે. આ લક્ષણો ઉપરાંત, પેશાબના રંગમાં ફેરફાર પણ કિડનીના ખરાબ સ્વાસ્થ્યનો સંકેત આપી શકે છે. આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે, કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
શું તમે પણ રાત્રે વારંવાર આડા પડ્યા રહો છો અને તમને રાત્રે ઊંઘ પણ નથી આવતી? જેના કારણે તમારો બીજો દિવસ પણ સારો નથી જતો અને પછી તમને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તો આ માટે, તમે રાત્રે સૂતા પહેલા કેટલાક સ્વસ્થ પીણાં પી શકો છો, જેનાથી તમને સારી ઊંઘ મળશે.
જાપાની જીવનશૈલીના લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે. જાપાન સૌથી સ્વસ્થ દેશોમાંનો એક છે. આ દેશ હંમેશા તેની સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં આગળ રહ્યો છે. તો ચાલો જાણીએ કે કઈ 7 જાપાની આદતો છે જેને તમે સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે અપનાવી શકો છો.
આજકાલ લોકો સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે ઘણી રીતો અપનાવે છે, જેમાંથી એક જાપાનીઝ વોટર થેરાપી છે. આ થેરાપી સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રખ્યાત છે અને વજન ઘટાડવા અને શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં મદદરૂપ હોવાનું કહેવાય છે. ચાલો જાણીએ કે થેરાપી શું છે, તે કેવી રીતે કરવી અને તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે?