ઉનાળામાં વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડવા એ કયા રોગનું લક્ષણ છે?
જો તમને ઉનાળામાં વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડતા હોય, તો બેદરકાર ન બનો. મોઢામાં ચાંદા ઘણા ગંભીર રોગોના લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે. દવા લીધા પછી ફોલ્લા મટી જાય છે પણ થોડા દિવસો પછી ફરી દેખાય છે. આવી સ્થિતિમાં, બેદરકાર રહેવું તમારા માટે ઘાતક બની શકે છે.
ઉનાળામાં વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડવા એ કયા રોગનું લક્ષણ છે?
મોઢામાં ચાંદા પડવા એ સામાન્ય વાત છે, પરંતુ ક્યારેક આ ચાંદા કોઈ ગંભીર બીમારીની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. તેથી, મોઢાના ચાંદા પ્રત્યે ક્યારેય બેદરકાર રહેવાની ભૂલ ન કરો. જો તમને ઉનાળાની ઋતુમાં વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડતા હોય, તો સાવચેત રહો. આ કોઈ ગંભીર બીમારીનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.
ઉનાળામાં મોઢામાં ચાંદા પડવાના ઘણા કારણો છે. પેટમાં ગરમી, શરીરમાં પાણીની ઉણપ, વિટામિનની ઉણપ, પાચન સમસ્યાઓ પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે. શરીરમાં વિટામિન B12, આયર્ન, ઝિંક, વિટામિન C અથવા ફોલિક એસિડની ઉણપને કારણે પણ મોઢામાં ચાંદા પડી શકે છે. એવું પણ શક્ય છે કે મોઢામાં ચાંદા કોઈ ગંભીર બીમારીને કારણે થઈ રહ્યા હોય. મોઢામાં ચાંદા પણ મોઢાના કેન્સરની નિશાની હોઈ શકે છે.
બેદરકાર ન બનો
જો તમને ઉનાળાની ઋતુમાં વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડતા હોય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આ બાબતમાં બેદરકારી દાખવવી યોગ્ય રહેશે નહીં. પેટની સમસ્યાઓના કારણે પણ મોઢામાં ચાંદા પડે છે. આ ફોલ્લા ત્રણથી પાંચ દિવસમાં રૂઝાઈ જાય છે. જો મોઢામાં ચાંદા પાંચ દિવસથી વધુ સમય સુધી રહે તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
તમારા આહાર અને દિનચર્યામાં ફેરફાર કરો
જો તમને વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડી રહ્યા હોય, તો તમારા આહાર અને દિનચર્યામાં ફેરફાર કરો. આમ કરવાથી, જેમને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ છે તેઓ જલ્દી ઠીક થઈ જશે. શરીરમાં પાણીની ઉણપ ન થવા દો. દિવસમાં 4 થી 6 લિટર પાણી પીવાની ખાતરી કરો. મસાલેદાર ખોરાક ટાળો. રાત્રે મોડા ખાવાનું ટાળો. જો તમારે મોડી રાત્રે જમવાનું હોય તો સરળતાથી સુપાચ્ય અને હળવો ખોરાક ખાવાનો પ્રયાસ કરો. મોઢામાં ચાંદા પડવાનું બીજું કોઈ કારણ હોય તો તે તપાસ બાદ બહાર આવશે.
તપાસ કરાવો
વારંવાર મોંમાં ચાંદા પડવાનું કારણ સ્વચ્છતાનો અભાવ પણ હોઈ શકે છે. જો તમે તમારા મોંને સાફ ન કરો અને ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ ન કરો તો મોઢામાં ચાંદા વારંવાર થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, કેટલીક ખાદ્ય ચીજો પણ મોઢામાં ચાંદાનું કારણ બની શકે છે. મોઢાના અલ્સરનું એક કારણ મોઢાનું કેન્સર પણ છે. તેથી, જો તમને વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડી રહ્યા હોય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને તેની તપાસ કરાવો. જેથી ફોલ્લાઓનું સાચું કારણ જાણી શકાય અને સારવાર કરી શકાય.
Share On Social Media
અન્ય સમાચારો પણ છે...
જો તમને રાત્રે ઊંઘ ન આવે, તો તમારા આહારમાં આ પાંચ ડ્રિંકનો કરો સમાવેશ
શું તમે પણ રાત્રે વારંવાર આડા પડ્યા રહો છો અને તમને રાત્રે ઊંઘ પણ નથી આવતી? જેના કારણે તમારો બીજો દિવસ પણ સારો નથી જતો અને પછી તમને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તો આ માટે, તમે રાત્રે સૂતા પહેલા કેટલાક સ્વસ્થ પીણાં પી શકો છો, જેનાથી તમને સારી ઊંઘ મળશે.
જાપાની લોકોની આ 7 આદતોને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરો, પરિવર્તન પર વિશ્વાસ નહીં આવે!
જાપાની જીવનશૈલીના લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે. જાપાન સૌથી સ્વસ્થ દેશોમાંનો એક છે. આ દેશ હંમેશા તેની સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં આગળ રહ્યો છે. તો ચાલો જાણીએ કે કઈ 7 જાપાની આદતો છે જેને તમે સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે અપનાવી શકો છો.
જાપાનીઝ વોટર થેરાપી શું છે? તમને કદાચ તેની સાથે જોડાયેલી આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો ખબર નહીં હોય
આજકાલ લોકો સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે ઘણી રીતો અપનાવે છે, જેમાંથી એક જાપાનીઝ વોટર થેરાપી છે. આ થેરાપી સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રખ્યાત છે અને વજન ઘટાડવા અને શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં મદદરૂપ હોવાનું કહેવાય છે. ચાલો જાણીએ કે થેરાપી શું છે, તે કેવી રીતે કરવી અને તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે?
