Vastu Tips : આ સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને કરો દૂર
ઓફિસ વર્ક તણાવ વિવિધ પરિબળો જેમ કે ચુસ્ત સમયમર્યાદા, લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે સંઘર્ષ, ભારે વર્કલોડ, લાંબી મીટિંગ્સ, ઉપરી અધિકારીઓની ટીકા અને અસુરક્ષાની લાગણી જેવા વિવિધ પરિબળોને કારણે ઊભી થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી તણાવ જીવનમાં વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને દૂર કરવું જરૂરી છે.
Vastu Tips : આ સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને કરો દૂર
ઓફિસ વર્ક તણાવ વિવિધ પરિબળો જેમ કે ચુસ્ત સમયમર્યાદા, લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે સંઘર્ષ, ભારે વર્કલોડ, લાંબી મીટિંગ્સ, ઉપરી અધિકારીઓની ટીકા અને અસુરક્ષાની લાગણી જેવા વિવિધ પરિબળોને કારણે ઊભી થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી તણાવ જીવનમાં વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સરળ વાસ્તુ ઉપાયો દ્વારા ઓફિસના તણાવને દૂર કરવું જરૂરી છે.
તમારા ડેસ્કને ડિક્લટર કરો: તમારા ડેસ્ક પર ફક્ત આવશ્યક વસ્તુઓ રાખો અને બિનજરૂરી અવ્યવસ્થિતતા એકઠા કરવાનું ટાળો. વ્યવસ્થિત અને વ્યવસ્થિત કાર્યસ્થળની ખાતરી કરવા માટે તમારા ડેસ્કને નિયમિતપણે સાફ કરો.
યોગ્ય ડેસ્ક પસંદ કરો: સકારાત્મકતા અને ઉત્પાદકતાને પ્રોત્સાહન આપતું ડેસ્ક પસંદ કરો. શૌચાલય અથવા સીડીની સામે ડેસ્ક પર બેસવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી ડિપ્રેશનની લાગણી થઈ શકે છે.
તમારા ડેસ્કને વ્યવસ્થિત કરો: વાસ્તુ સિદ્ધાંતો અનુસાર, તમારા ડેસ્ક પર નોટબુક, ડાયરી, પેન અને પેન્સિલને વેરવિખેર કરવાનું ટાળો. આવી અવ્યવસ્થિતતા તમારા કાર્ય અને લક્ષ્યોને અવરોધે છે.
હરિયાળી ઉમેરો: શાંત અને ખુશનુમા વાતાવરણ બનાવવા માટે તમારા ડેસ્ક પર વાંસના છોડ અથવા અન્ય લીલા છોડનો સમાવેશ કરો. લીલો રંગ સકારાત્મક ઉર્જા વધારતા આંખો અને મનને શાંત કરે છે.
સ્ફટિકો અથવા પિરામિડનો ઉપયોગ કરો: કાર્યક્ષમતા અને કારકિર્દીની પ્રગતિ વધારવા માટે વાસ્તુશાસ્ત્ર સાથે સંરેખણમાં તમારા ડેસ્ક પર નક્કર સ્ફટિકો અથવા પિરામિડ મૂકો.
દિવાલને સજાવો: જો તમારા ડેસ્કની પાછળ કોઈ દિવાલ હોય, તો તેને ઝાડ, છોડ, દોડતા ઘોડા, ઉડતા પક્ષીઓ વગેરેના ચિત્રોથી શણગારો. વાસ્તુ અનુસાર, આવી છબીઓ કામને ઝડપી બનાવી શકે છે અને સમયમર્યાદા પૂરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ભગવાન ગણેશનું આહ્વાન કરો: સકારાત્મક અને સુમેળભર્યું વાતાવરણ બનાવવા માટે તમારા ડેસ્ક પર અવરોધ દૂર કરનાર ગણેશની નાની મૂર્તિ રાખો. આ વાસ્તુ ઉપાય માનસિક અશાંતિને દૂર કરવામાં અને કાર્ય માટે અનુકૂળ વાતાવરણ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
Share On Social Media
અન્ય સમાચારો પણ છે...
10 રૂપિયાની વસ્તુથી તમારા વાળને ચમકદાર અને રેશમી બનાવો, ફક્ત આ પદ્ધતિઓ અજમાવી જુઓ
મોટાભાગની સ્ત્રીઓને જાડા અને લાંબા વાળ ગમે છે. કારણ કે તે તમારી સુંદરતામાં વધારો કરે છે. પરંતુ આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે લોકો વાળ ખરવાની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે, તેથી આથી બચવા માટે, તમે વાળના વિકાસ માટે ઈંડાથી બનેલો હેર માસ્ક લગાવી શકો છો.
ચહેરા અને ગાલને સ્લિમ બનાવવા માટે દરરોજ કરો આ 5 યોગાસનો
ચહેરાની ચરબી જે ઘણીવાર ગાલ અને દાઢીની નજીક જમા થાય છે. તેને ઓછી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ માટે, દરરોજ થોડો સમય પાઉટ પોઝ કરો. 10 થી 30 સેકન્ડ સુધી પાઉટ કરતા રહો. આનાથી તમારા મોં અને ગાલની આસપાસના સ્નાયુઓ સક્રિય થાય છે. ચહેરો ટોન થાય છે અને ચરબી ઓછી થાય છે.
રાત્રે તમને શાંતિથી ઊંઘ આવશે, આ 5 ટિપ્સ અનુસરો... તમારે બાજુઓ બદલવાની જરૂર નહીં પડે
સારી ઊંઘ લેવાથી સવારે તમારો મૂડ તો ઠીક રહે છે, પણ સ્વસ્થ રહેવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને મોડી રાત સુધી ઊંઘ ન આવે અથવા તમારી આંખો વારંવાર ખુલતી રહે, તો અહીં આપેલી કેટલીક સરળ ટિપ્સને અનુસરીને, તમે તમારી ઊંઘની પેટર્ન સુધારી શકો છો.
