તિરાડ પડી ગયેલી એડીના ઘરગથ્થુ ઉપચારઃ શિયાળાના આગમનની સાથે જ તિરાડ પડવાની સમસ્યા વધી જાય છે. તેનું સૌથી મોટું કારણ આ સિઝનમાં ડિહાઇડ્રેશન છે જેના કારણે ત્વચા ઝડપથી તેની ભેજ ગુમાવે છે અને તિરાડ પડવા લાગે છે. પગની ઘૂંટીઓ સાથે પણ કંઈક આવું જ થાય છે. આ સિવાય ગંદકી અને ભેજના અભાવને કારણે એડીઓ ઝડપથી ફાટવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે પહેલા તમારી હીલ્સ સાફ કરવાની અને પછી તેને હાઇડ્રેટ કરવાની જરૂર છે. તેથી, આ બંને સ્થિતિમાં તમે આ ટિપ્સની મદદ લઈ શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કે એક જ રાતમાં તિરાડ પડી ગયેલી એડીથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકાય.
1. ચોખાનો લોટ અને વિનેગર
ચોખાનો લોટ એક અદ્ભુત કુદરતી એક્સ્ફોલિયેટર તરીકે કામ કરે છે, જે મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને પોષણ આપે છે. વિનેગરમાં હળવો એસિડ હોય છે જે શુષ્ક અને મૃત ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે, તેને એક્સ્ફોલિએટ કરવાનું વધુ સરળ બનાવે છે. તેથી, તેમાં 2 ચમચી ચોખાનો લોટ અને 5-6 ટીપાં વિનેગર મિક્સ કરો. બધી સામગ્રીને મિક્સ કરીને ઘટ્ટ પેસ્ટ બનાવીને સ્ક્રબ બનાવો. તમારા પગને નવશેકા પાણીમાં 10 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો, સૂકા કરો અને પછી મૃત ત્વચાને સ્ક્રબ કરવા માટે મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો. તમે જોશો કે આ તમારી તિરાડ હીલ્સ સરળતાથી સાફ કરશે.
2. મધ
મધને કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક માનવામાં આવે છે જે તિરાડ પગને સાજા કરવામાં મદદ કરે છે. તે એક સારું હ્યુમેક્ટન્ટ પણ છે જે ત્વચામાં ભેજ ઉમેરે છે અને ત્વચાને સૂકવવાથી અટકાવે છે. આ સિવાય મધ ત્વચાને નિખારવામાં પણ મદદરૂપ છે. તેથી, ગરમ પાણીના ટબમાં 1 કપ મધ મિક્સ કરો. તમારા પગને સાફ કરો અને તેમને આ મિશ્રણમાં ડુબાડીને 20 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. તમારા પગને સાફ અને સૂકા કરો અને મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. એક અઠવાડિયા સુધી સૂતા પહેલા નિયમિતપણે આ કરો.
તેથી, આ રીતે આ બંને ટીપ્સ તમારી તિરાડની હીલ્સને ઠીક કરવામાં મદદરૂપ થશે. તમે સોડા અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પણ તમારી હીલ્સ સાફ કરી શકો છો. આ સિવાય ધ્યાનમાં રાખો કે શિયાળામાં તમારા પગને સાફ રાખો.
