શરીરમાંથી પરસેવો ન થવો સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ છે ખતરનાક, જાણો શું કહે છે ડોક્ટર?

ઉનાળાની ઋતુમાં પરસેવો થવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ ઘણા લોકો એવા હોય છે જેમને ભાગ્યે જ પરસેવો આવતો હોય છે. તમે ગમે તેટલું તડકામાં ચાલો કે જીમમાં જાઓ, પરસેવો થતો નથી. જો આવું થાય, તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી સંકેત છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે તમને પરસેવો આવે કે ન આવે તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્યમાં શું ફરક પડે છે, તો ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે પરસેવાનો સીધો સંબંધ તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે છે. પરસેવાથી આપણા શરીરમાં રહેલા ઝેરી તત્વો પણ બહાર નીકળી જાય છે. જે લોકોના શરીરમાં પરસેવો થાય છે તેઓ વધુ સ્વસ્થ હોય છે. હોસ્પિટલના કન્સલ્ટન્ટ અને ડર્મેટોલોજી ડોક્ટર જણાવી રહ્યા છે કે સ્વસ્થ શરીર માટે પરસેવો કેમ મહત્વપૂર્ણ છે અને એ પણ શું છે કે લોકોને પરસેવો નથી આવતો અને આવી સ્થિતિમાં લોકોએ શું કરવું જોઈએ?

તમને પરસેવો કેમ નથી આવતો?

પરસેવો ન આવવા પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આનુવંશિક કારણોસર પણ પરસેવો થતો નથી. કેટલીક દવાઓ એવી છે જેની આડઅસરને કારણે પરસેવો થતો નથી. આ સાથે, નસોમાં દબાણ અથવા નુકસાનને કારણે અથવા ઇજા અથવા કોઈપણ પ્રકારની ચામડીના રોગને કારણે ઓછો પરસેવો થાય છે. આ સિવાય જેમ જેમ ઉંમર વધે છે તેમ તેમ પરસેવો ઉત્પન્ન કરતી પરસેવાની ગ્રંથીઓનું કાર્ય પણ ઓછું થઈ જાય છે, તેથી આ કારણો હોઈ શકે છે જેના કારણે વ્યક્તિને પરસેવો નથી આવતો.

પરસેવો ન આવવાની સ્થિતિને શું કહેવાય?

પરસેવો ન આવવાની સ્થિતિને એનહિડ્રોસિસ કહેવાય છે. એટલે કે, તમે ગમે તેટલી કસરત કરો અથવા તડકામાં ચાલતા હોવ, જો આવા સંજોગોમાં તમને થોડો પણ પરસેવો થતો નથી, તો તમે એનહિડ્રોસિસનો શિકાર બની શકો છો. ઓછા પરસેવોની સ્થિતિને હાઇપોહિડ્રોસિસ કહેવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાં, પરસેવો થાય છે પરંતુ ઓછી માત્રામાં.

જો તમને પરસેવો ન આવે તો કયા રોગો થઈ શકે છે?

પરસેવાનું કામ માત્ર શરીરને ઠંડુ રાખવાનું નથી પરંતુ તે તમારા શરીરમાં રહેલા યુરિયા, સોડિયમ અને અન્ય ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં પણ અસરકારક છે. જો તમને પરસેવો નથી આવતો તો સૌથી મોટી સમસ્યા તમારા શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવાની છે. તમે તમારા શરીરના તાપમાનનો અંદાજ લગાવી શકતા નથી. પરસેવો ન આવવાથી શરીર વધારે ગરમ થઈ શકે છે અથવા હીટ સ્ટ્રોક થઈ શકે છે, જે ઓવરહિટીંગને કારણે બેભાન પણ થઈ શકે છે. પરસેવો ન આવવાથી થાક, નર્વસનેસ અને ઉલ્ટી જેવી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી

જો પરસેવાના અભાવે તમારી તબિયત બગડી રહી છે, તો કોઈ પણ વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરની સલાહ લો અને તેમના દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ લો.