સૂર્યપ્રકાશને કારણે ત્વચા બળી જાય છે, આ ઉપાયો કરો તાત્કાલિક મળશે રાહત

તડકામાં બહાર નીકળતાં જ ત્વચા બળવા લાગે છે. જો તમે આકરી ગરમીમાં 10 મિનિટ માટે પણ બહાર જાઓ છો તો તમારી ત્વચાનો રંગ બદલાઈ જાય છે. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશને કારણે ત્વચાનો રંગ લાલ થવા લાગે છે. ઉનાળામાં ટેનિંગને કારણે લોકો પરેશાન રહે છે. ટેનિંગ માત્ર ચહેરાને કાળો જ નથી કરતું પરંતુ ક્યારેક ફોલ્લીઓ, લાલાશ અને બળતરા પણ થાય છે. જો તમને પણ તડકાના કારણે તડકામાં બળતરા થતી હોય તો તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય કરીને તરત જ રાહત મેળવી શકો છો.

સનબર્ન અને ટેનિંગ માટે ઘરેલું ઉપચાર

બરફ લગાવો

જો ત્વચા પર સનબર્નના લક્ષણો દેખાય છે, તો ચહેરા પર બરફ ઘસવાથી તાત્કાલિક આરામ મળે છે. આનાથી બળતરાથી રાહત મળશે અને ગરમીની અસર પણ ઓછી થશે. બરફ ચહેરાની લાલાશ પણ ઘટાડશે.

એલોવેરા

ઉનાળામાં એલોવેરા રોજ ચહેરા પર લગાવવું જોઈએ. એલોવેરા ટેનિંગ ઘટાડે છે. સનબર્નની સ્થિતિમાં પણ એલોવેરા જેલ લગાવી શકાય છે. આ ત્વચાને સુખદાયક અસર આપે છે અને ઠંડકની લાગણી આપે છે. જો કે, ગંભીર સનબર્નના કિસ્સામાં, ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ એલોવેરા જેલ લાગુ કરો.

નારિયેળ તેલ

ઉનાળામાં બળી ગયેલી ત્વચા પર નારિયેળનું તેલ લગાવો. આ ટેનિંગ ઘટાડે છે અને બર્નિંગ પછી ત્વચાની ખેંચાણ અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. નાળિયેર તેલ સનબર્નને ઝડપથી મટાડે છે.

દહીં

ત્વચા પર ટેનિંગ થવાના કિસ્સામાં તમે દહીંનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઠંડા દહીંને ચહેરા પર લગાવવાથી આરામ મળે છે. આનાથી રંગ સુધરે છે અને ત્વચાની ટેન ઓછી થાય છે. દહીંનો ફેસ પેક બનાવીને ઉનાળામાં એકવાર લગાવો.